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• 1、喝茶养生,你要选对茶(附9种体质人群,最该喝的养生茶)
• 2、上火喝茶好吗
• 3、茶叶最早是作为药用的植物,人们喝茶方式大概的演变途径?
• 4、三和茶叶有什么功效与作用
• 5、喝绿茶对眼睛好吗
• 6、口苦喝茶有什么茶叶配方
• 7、口苦怎么回事?

喝茶养生,你要选对茶(附9种体质人群,最该喝的养生茶)

我在上面介绍的养生茶都是比较适合于平时经常拿来喝的，对于特殊的体质的人群最好建议咨询下中医或者相关人士。毕竟不是每种茶都适合每个人哦！综上所述关于养生茶比较适合于大众的有白茶和红茶。

人们有个误区，认为冬天才是心脑血管的高发期，其实秋天气温变化大，才是心脑血管的危险期，上了年纪的人一定要注意。秋季十大养生茶秋天有10大养生茶，不仅能强身固本，还能防治20多种秋季病，平时泡水喝。

导读：喝什么？代表夏季就要结束了，但此时暑热未消，需要多喝来防暑解暑。那么立秋喝什么好呢？我推荐十种立秋茶。立秋喝什么茶？立秋一到，气候虽然早晚凉爽，但仍有秋老虎肆虐，想要防暑，需要多喝茶。再者，立秋过后。

玫瑰花茶玫瑰花性微温，含有丰富的维生素，对肝与胃有调理作用，并能消除疲劳、活血调经、改善体质;玫瑰花有助改善皮肤干枯，去除皮肤上的黑斑，因此非常适合夏天饮用。桂花茶桂花茶也是适合夏天喝的一种花茶。

早茶最宜选花茶，花茶经过二次加工，混合了鲜花的浓郁和新茶的清香，能够芳香醒脑，对一天精神都有提升作用。但要注意，失眠人群不适合饮用花茶，否则会造成更严重的睡眠障碍，过敏体质的人也不宜喝花茶。

乌龙茶是一种半发酵茶，几乎不含维他命C，却富含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分，可抑制脂肪的吸收，并使多余的糖分难于转化成脂肪。由此，人们赋予了乌龙茶“负热量饮料”的美名。

饮茶是我国的传统习惯，随着时间的流逝，老祖宗研究出来了各种茶饮，不仅口味丰富，还有一定的养生效果。比如说菊花茶，枸杞茶，玫瑰花茶等等，但其实饮用养生茶也有很多误区，要根据自己的体质选择适合的养生茶。

花茶是大多数女性的最爱，女性朋友之所以热衷喝茶，正是因为花茶就拥有通便润、美容养颜以及消暑解渴等多种养生功效。在很多茶铺或超市中，我们经常能看到许多种类不同的花茶，不过并不是每一种花茶都适合女性饮用。

夏季养生茶洋参养身茶组成:大叶种晒青毛茶、西洋参、虫草、苦荞芽。洋参茶配方主要成分的功效:调节免疫力、抗疲劳、健脾胃、降血脂。补气,解暑,防暑。西洋参具有很好的补气效果,尤其是在暑热季节。

上火喝茶好吗

喝绿茶可以降火。因为绿茶的茶性偏寒，所以比较容易上火的人就可以选择喝绿茶。喝绿茶的时候最好不要空腹，饭前饭后也不应该立即喝绿茶，因为饭前喝绿茶会冲淡胃酸，这样就会影响到胃肠道的消化吸收。

苦瓜、菠菜、草莓等，辛辣、刺激性、油腻的食物尽量要少吃或不吃。生命在于运动，开春后，万物复苏，人体经过一个冬天的蛰伏，也要到户外运动运动，这样可帮助内热消散，而且运动后要补充足够的水分。

本文将为大家介绍几种茶叶的功效,帮助大家更好地选择适合自己的茶叶。清热降火如果你容易上火,不妨试试绿茶、菊花茶或金银花茶,它们能帮你清热降火,保持舒适。疏肝解郁如果你性格急躁易怒,茉莉花茶可能是你的好选择。

延缓衰老、维持血管健康、美容养颜、保护牙齿、预防上火是喝绿茶对人类身体的好处。绿茶是一种健康饮品，它低脂低热量，含有丰富的茶多酚和类黄酮，更含有丰富维生素，人喝了绿茶以后。

喝茶不能跟风，要和自身情况相结合，应该科学健康的喝茶。最好不要持续较长时间喝同一款茶，虽然茶是一种很好的饮品对身体好处很多，但什么东西都是有利也有弊，结合的好才是关键。喝普洱茶上火吗？答案是不会的。

减慢衰老等。3、喝茶的好处有很多，但是不会引起出现上火的相关表现，像口腔溃疡、牙龈肿痛、眼睛红肿等症状可以通过喝茶来进行辅助治疗，需要的在医生的指导下结合相关的治疗药物进行茶饮。

国际上是按以下三种方法分类的不发酵茶：绿茶龙井、碧螺春等半发酵茶：乌龙茶清茶茉莉花茶铁观音等全发酵茶。

喝茶要看体质中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。晚上最好喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶。

探讨喝茶的好处和坏处：1.喝茶的好处有：增强机体抵抗力；具有治疗和预防某些疾病的作用；补充微量元素；清洁口腔；利尿对泌尿系感染有冲刷作用。2.喝茶的坏处有：造成腹泻、便秘；阻止人体对铁元素的吸收，导致贫血等。

茶叶最早是作为药用的植物,人们喝茶方式大概的演变途径?

工夫茶的称谓较为精准，工夫茶即流传于潮汕地区一带，是指以乌龙茶为主要用茶，以精致配套的泡茶器具，遵照独特讲究程式的一种茶叶冲泡和品饮方式，最早记录武夷岩茶泡饮法的当属袁枚《随园食单·茶酒单》。

但从春秋后期就被人们作为菜食，在西汉中期发展为药用，西汉后期才发展为宫廷高级饮料，普及民间作为普通饮料那是西晋以后的事。发现最早人工种植茶叶的遗迹在浙江余姚的田螺山遗址，已有6000多年的历史。饮茶始于我国。

是怎样形成饮茶习惯的呢?1、祭品说:这一说法认为茶与一些其它的植物最早是做为祭品用的,后来有人尝食发现食而无害,便“由祭品,而菜食,而药用”,最终成为饮料。2、药物说:这一说法认为茶“最初是作为药用进入人类社会的。

2、茶叶源于中国，茶叶最早是被作为祭品使用的。但从春秋后期就被人们作为菜食，在西汉中期发展为药用，西汉后期才发展为宫廷高级饮料，普及民间作为普通饮料那是西晋以后的事。3、可以用开水直接泡饮。

实际上跟日本的茶道是类似的，就是茶叶作为主材料里面还要添加其他的东西，然后使用吊炉之类的东西，将水煮沸再把茶叶以及其他的材料倒进去，然后食用，这个时候远远说不上喝茶饮茶，只能说是食茶，这是真的直接吃。

茶是什么时候开始药用的。如今，茶不仅仅是人们饭后的饮料，还被视为能治多种疾病的中药。人们喝茶时，喜欢在茶中放一味或几味中药，自制成药茶，以达到保健养生、防病祛病之目的。那么。

”以采集野生植物为生活主要来源的原始氏族公社，至神农氏时期，已累积发现有72种有毒中草药，又在偶然间发现用野生茶树的鲜叶汁，可解这72种有毒中草药的毒。自此以后，先民们就以喝茶来解毒，也即用茶的开始。

中唐时,陆羽《茶经》的问世使茶文化发展到一个空前的高度,标志着唐代茶文化的形成。《茶经》概括了茶的自然和人文科学双重内容,探讨了饮茶艺术,把儒、道、佛三教融入饮茶中,首创中国茶道精神。以后又出现大量茶书、茶诗。

茶在中国是一种非常普遍，而且历史悠久的饮品。而且由于悠久的历史，加上岁月的积淀，也就形成了对于现如今影响都非常深远的茶文化。在唐宋这样一个文明的鼎盛时期，关于喝茶最普遍的一种方式就是煮茶。

三和茶叶有什么功效与作用

3.三和茶也不适合所有人饮用，孕妇、哺乳期妇女和小孩不宜饮用；对于药物过敏者和慢性疾病患者，也需要咨询医生后再饮用。综上所述，三和茶具有多种功效，但饮用需要注意适量和注意事项，以免引起不必要的副作用。

汤色呈黄褐色，清香浓郁，带有兰花香气和果香气息。由于三和茶茶叶的品种和制作工艺的特殊性，它的茶汤呈现出独特的滋味和口感，同时还有很好的去腻解腻、减肥降脂等功效。因此，三和茶备受人们的喜爱。

三和茶是一种将三种中药材合理搭配而成的茶饮，具有以下功效与作用：1.健脾养胃：三和茶中的枸杞和茯苓含有丰富的多糖和黏多糖，有助于增加肠胃蠕动，促进消化，缓解消化不良等。2.补肾强身。

三和茶，三和茶是由罗汉果花，鸡骨草和溪黄草组成的。清热解毒治咽喉痛。但是喝多了会有依赖性，而且喝后很快就会想尿尿噢。所以猪你就别在晚上喝，不然会尿床的！！！最好不要多喝。还有。。。

三宝茶是一种由茶叶、黄精和山楂混合而成的特殊饮品，具有以下功效和作用：1.降血脂：黄精和山楂中的活性成分可以抑制人体内的胆固醇合成，从而降低血脂，预防和治疗高血脂症。2.增强免疫力。

精神萎靡、思维闭塞的时候，饮―杯茶可使人精神焕发、头脑清晰、思路宽广；当人们饱食油腻食物之后，饮一杯浓茶能减轻油腻感。除此之外，茶还可缓解感冒、咳嗽等不适症状。

三叶青茶是一种发酵程度适中的绿茶，具有以下的功效与作用：1.抗氧化：三叶青茶中含有大量的茶多酚，能够对抗身体内的自由基，具有抗氧化的作用，有助于预防细胞老化和疾病。2.排毒养颜。

茶叶的功效和作用近代研究发现，经常饮茶可提神醒脑。茶叶中含有5%左右的生物碱，其主要成分是咖啡碱，这种咖啡碱在泡茶时有80%可溶进水中，饮用后能兴奋神经中枢，促进新陈代谢，增强心脏功能;并能促进胃液分泌，助消化。

主要养生。

喝绿茶对眼睛好吗

茶叶是可以洗眼睛的，绿茶本身有消炎的作用，最好用茶叶敷敷眼睛，还可以去黑眼圈，平时喝一些杭白菊，决明子，都是明目的。方法：用温水泡一会茶叶，然后可以拿干净的毛巾浸入茶水，温温的敷在眼睛上。

首先事胡萝卜，因为胡萝卜素可以在人体转化为维生素a，它对眼睛是有帮助的。第二是樱桃，樱桃含铁量居水果之首。

电脑族除了多接触到电磁辐射外，电脑荧光屏的闪动对眼睛也有较强的刺激作用，让人出现流泪、视力减退、头昏脑涨等不适征状。绿茶抗辐射作用专家认为，平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用。

首先事胡萝卜，因为胡萝卜素可以在人体转化为维生素a，它对眼睛是有帮助的。第二是樱桃，樱桃含铁量居水果之首。

以免影响睡觉。护齿明目茶叶是碱性饮料，可抑制人体钙质的减少，这对预防龋齿、护齿、坚齿，都是有益的。茶叶中的维生素C等成份，能降低眼睛晶体混浊度，经常饮茶。

1.醒目汤主治：近视眼。　配方：枸杞10克，陈皮3克，桂圆肉10个，蜂蜜1匙。用法：将枸杞子、陈皮放在纱布内扎好，然后与桂圆肉一起，放在锅内，加水适量，煮沸半小时后，取桂圆肉及汤，并加蜂蜜，当点心吃。

喝绿茶对身体好。但要想健康饮茶，还要注意“十二忌”：忌空腹饮茶，茶入肺腑会冷脾胃；忌饮烫茶，最好56℃以下；忌饮冷茶，冷茶寒滞、聚痰；忌冲泡过久，防止氧化、受细菌污染；忌冲泡次数多。

专家认为,平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用。此外,菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,经常觉得眼睛干涩的电脑族,多喝些菊花茶有利无害。许多人都知道,长期使用电脑会影响健康。

问题二:经常面对电脑,喝什么茶最好?电脑族多喝绿茶菊花茶防辐射长期使用电脑者,易患眼病。专家认为,平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用。此外,菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,经常觉得眼睛干涩的电脑族。

口苦喝茶有什么茶叶配方

3.秦汉时期，茶叶的简单加工开始出现。人们将鲜叶制成饼状茶团，饮用时捣碎加入调料。4.隋唐时期，茶叶多加工成饼茶。人们开始加入调料烹煮茶叶，品饮方法也有改进。5.宋代以后，饮茶方式继续发展，出现更多讲究。

特别是对于一些经常在春季出现头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛等情况的患者，在日常的饮食中应该多吃些清淡的食物，还可以炖冰糖梨喝。5、喝养肝茶主要成分有枸杞、绞股蓝、茵陈、金银花、枳壳、红枣等。

材料：菊花15g、薏米30g、冬瓜100g、白糖15g。做法：加水先煮菊花、薏米30分钟，去二药留汁，在放入冬瓜煮汤，汤成加入白糖即成。最方便的办法是喝绿茶。用开水冲泡茶，饮用茶水并口嚼茶叶。

然后再根据自身的身体素质状况，选择正确的茶。另外每个人的体质可能会处于动态变化之中，并非一成不变，所以偶尔转换口味，选择其他的茶，也并非什么不能做的决定。

问题三:喝茶会不会上火?不会!上火是中医的理论,西医一直没有明确支持中医专家谈上火上火有着更深层次的意思,也就是上火的一些广义的症状,比如胃火可以有胃疼、大便干等症状,肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状。

女性可减少30%。不仅如此，茶还是对皮肤有很好保护作用的美容剂，多喝茶人靓丽。9、其他保健作用茶还能消除疲劳、提神、明目、消食、利尿解毒、防止龋齿、消除口臭，茶还是碱性饮料。

9、烫茶伤人，糖茶和胃，姜茶治痢;饭后茶消食，空腹茶心慌;午茶提神，晚茶失眠;隔夜茶伤脾，过量茶消瘦;淡茶温饮，清香养人。——《饮茶歌诀》10、年有四季，天有四时，喝茶有益，喝茶有异。一年春喝绿茶，夏饮红茶。

口臭口苦是什么原因口苦陪同有口臭的缘，生姜又能解生半夏、生南星之毒，煎汤饮服，可用于中半夏、南星毒惹起的喉哑舌肿等症。因而在半夏、南星的时分，常用生姜同制，以减除它们的毒性。生姜：指姜属动物的块根茎。

喝茶改变的只是消化的过程和感受,并不是消化的结果,食物的能量并没有因为喝茶而损耗掉,因此并没有刮油瘦身的功效。官方服务官方网站已赞过已踩过&lt。

口苦怎么回事?

口苦、口干的原因有很多种，胃部病变比如萎缩性胃炎，也可能出现口苦、口干，还有胆囊的疾病，如慢性胆囊炎引起的消化不良，同样也可能出现口苦、口干。除此以外，糖尿病的患者往往也会引起的胃肠道的运动障碍。

我们知道胆汁是很苦的，当出现口苦时，人们很容易想到与胆有关。通过分析《灵枢》中关于口苦的论述，我们还发现，口苦除与胆有关外，其实与胃的关系也很密切。这是怎么回事呢？原来中医认为胆、胃均以下降为顺。

如果出现口干、口苦的现象，刷完牙、漱完口后就缓解了，这是正常的生理情况，不必担心。但是如果刷牙漱口后都不能改善，还经常有这种现象，那么就要注意了，这可能就是肝脏出现问题了，一定不能大意了。从中医的角度看。

口苦，说明是肝火熏胆，以致胆气外泄，故而口苦：苦则胆热，甘则脾热，酸则湿热，涩则风热，辛则燥热，咸则脾湿，淡则胃虚，麻则血虚。建议服清肝利胆胶囊或清肝利胆口服液，肝胆之热消除了。

就很容易出现胆汁往胃内反流，引起反流性胃炎，所以部分反流性胃炎的病人也会觉得有口苦。发生了口苦怎么办呢？首先，应以清淡饮食为主，以观察能否缓解。其次，看是不是合并有其它疾病的预警症状，比如不仅有口苦。

口苦与胆汁分泌有关。口干与体内津液不足，伤津有关。所以我们再日常生活中要多加注意饮食习惯，多清淡、少肥厚、低脂肪。经常口苦口干，是你身体在向你发出信号，亮红灯了，赶紧自省一下，首先把生活方式调整过来。

早在明代研究舌诊的申计垣就有说过：“舌通各经内脏，内脏有病属寒属热与舌之味觉有特殊象征”，也就是说，口舌的味觉可作为诊病的重要参考依据。早上起来嘴巴苦，有可能是由于口腔疾病的发生所致。

口苦多由于胆囊功能差,特别是胆囊疾病（胆囊炎,胆石症等）的病人的一种反应.还有一些由于胃动力差,食道存在炎症的人也可为胆汁反流至胃,也会引起口苦.意见建议:口干口苦一般来说是内热炽盛,阴津不足的表现。

口腔里偶有异味，大家都知道可能是消化系统等暂时出现了状况，可最近身边有朋友说，嘴里经常苦苦的，这究竟是怎样一回事？西医：心理因素也能引起口苦口苦多由于胆囊功能差。

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